蜂蜜金银花茶的做法

1、制作蜂蜜金银花茶的材料　　平时在家中制作蜂蜜金银花茶时，必须打算腊的金银花三十克，蜂蜜二十克，清水两碗，另外还要打算一个小锅。　　2、蜂蜜金银花茶的具体做法　　把准备好的金银花用清水洗涤，然后放进小锅中，重新加入准备好的清水，然后进火烧进，火力不要过于大，中火最差，开锅以后徵成小火，渐渐的熬制五分钟左右，关火去除药渣，把汁液放入杯子中，降温，等温度适合以后重新加入蜂蜜调味，就能饮用。

　　功效　　金银花茶味甘，性寒，具备清热解毒、撤离风热的起到，金银花茶金银花有清热解毒、疏利咽喉、浴除烦的起到。可化疗暑热症、枯痢、流感、疮疖肿毒.急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。

　　金银花所不含绿原酸的生物活性，能增进人体新陈代谢、调节人体功能、提升免疫力。除药用外，其美容、节食和保健道家的起到更加神秘，对身体所起着的极大维护和修缮起到是十分明显的。其功效还具备解暑、醒酒、清脑、解渴、清理体内剧毒物质，降脂、节食、美容洁肤、防治凋亡、延年益寿的效用。

　　金银花能升压、减少血清胆固醇，减少冠脉血流量，防治冠心病和心胶疼；诱导脑血栓的构成；提升人体耐缺氧自由基，强化记忆，减缓凋亡；提高微循环，清理过氧化脂肪沉积，增进新陈代谢，润肤祛斑。　　注意事项　　平时饮用蜂蜜金银花茶时，大家必须留意，它是一种寒性的饮品，不合适人们长年饮用，另外身体虚弱和来月经的女性，也不合适饮用蜂蜜金银花茶，不然不会让身体的寒性减轻，引起多种呼吸困难，对身体健康有利。

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